အခါတစ်ရံ၌ ဤလှုပ်ရှားမှုသည် လူများကို ရင်ခုန်စေနိုင်သည်။ အခြားအခါများတွင် သူတို့သည် ခံစားမှုတက်သွားပြီး ဦးနှောက်ကို ဖျောက်ခွဲမိကြပါသည်။ အကြံပေးမှုဆောင်ရွက်သူသည် ယုံကြည်မှုနှင့် တန်ဖိုးထားမှုဖြင့် ဆင့်ခေါ်Listening ထားရမည်ကို သိရှိရမည်။ "ဝမ်းနည်း" သဖွယ်မဟုတ်ပါ၊ သူတို့၏ ခံစားချက်ကို လက်ခံကာ အသိအမှတ်ပြုပါမည်။ ထိုနောက်၊ လူဦးရေသည် သူတို့လိုချင်သည်အထိ ခံစားချက်ကိုဖျက်သိမ်းခွင့်ရမည်။ အခါတစ်ခါတွင်ပါ၊ ပါဝင်ဆောင်ရွက်သူများသည် အရာကို ဖော်ပြလိုမဟုတ်ပါ။ သူတို့ကို လွတ်လွတ်သရစေကြပါ။

ဂိမ်းသည် ကလေးမွေးပြီးမှ တစ်ဦးရဲ့အသက်ရှင်မှုကို လမ်းကြောင်းအဖြစ် ကိုယ်စားပြုရန် ရည်ရွယ်ထားသည်။ ၎က်မှ တစ်ဦးက ဘယ်နေရာက ကာလရောက်လာသည်ကို ပုံဖော်ပြရန် နှင့် ယခုနှင့် အနာဂတ်အတွက် သင်ခန်းစာတစ်ချို့ ဆွဲထုတ်ရန် ကူညီပေးပါသည်။

ထွင်ထုတ်မှု (အကျိုးစီးပွားအသိုင်းအဝိုင်းတွင် reserved – ကျောင်းသားများ)

မိမိစိတ်ကူးများကို ရေးဆွဲဖို့စတင်မယ့်အခိုက်အတန့် မိမိတို့ကို ၁၅ မိနစ်ခန့် မိမိတို့လုပ်ဆောင်မှုအပေါ်တွင် စဉ်းစားရန် ရာထူးပါးနှင့် ကြိုးစားပါ။ သူတို့သည် အရာရဲ့ အရုပ်ချိုးကို ထင်မြင်ချင်သမျှကို စဉ်းစားရမည်။

အထူးသဖြင့်: တစ်ဦးချင်းရေးဆွဲမှု

အခွင့်အလမ်းတစ်ခုချင်းစီကို ကိုယ်စားပြုပုံဆွဲထားသည်။

·       ပြပွဲ၏နမူနာ: မုန်တိုင်းဆန်ခါငယ်၊ စက်ဘီးမှူးကို စိတ်တကျပွဲချုပ်ဖို့

·       ပြောင်းလဲမှု, သစၦး, တောင်, မိုးသည် စိတ်ဒုက္ခအတွက်

·       မိသားစုဖူးတွေပုံရိပ်ဖြင့် လွှမ်းမိုးမှုကို ဖယောင်းကာ

·       အရေးပါသောရက်စွဲများကို ထည့်သွင်းပါ၊ ငယ်သူသည် ဆွေးနွေးမှု၏ အဆင့်ဆင့်ကို သတ်မှတ်နိုင်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။

အလဲပြောင်း:

·       အသက်အုပ်စုအလိုက် တုံ့ပြန်ချက်များနှင့် စကားပြောဆိုမှုကို လိုက်လျောညီထွေစွာ အပြောင်းအလဲလုပ်ပါ။ ဒါက သူတို့ကို အားပေးရသလို၊ ရေးဆွဲခြင်းကို ထောက်လှမ်းမှုအဖြစ် အသက်ဝင်စေနိုင်ပါတယ်။

·       သူငယ်ချင်းများအတွက် တင်ပြလိုသူများအတွက် အလုပ်များကို ပြသရေးအတွက် အဆိုပြုပါ။

လူบางဦးက နှုတ်ဆက်ရန် မပြင်မနေနိုင်သဖြင့် အရေးပါသည်။

ပေါင်းချုပ်အားဖြင့်:

·      သင်၏ရုပ်ဆွဲမှ အပြုံးလေးကို ကြည့်ကြည့်၊ သင်ပြောမယ်ဆိုရင် ဘာတွေကို သတိထားမလဲ?

·      အရေးကြီးသောအဖြစ်အပျက်တွေကဘာတွေပါလဲ? သင်က ခံစားရမှုတွေက ဘယ်လိုရှိသလဲ? သူတို့က အရာဝတ္ထုတွေကို သင့်ကို သင်ယူစေခဲ့သလဲ?

·      အရေးကြီးသူတွေက ဘာတွေလဲ? အရင်းအမြစ်လူအများက ဘယ်သူတွေလဲ?

ထပ်တိုးရန်:

·      သင်ဤရုပ်ဆွဲနှင့် သင့်ရဲ့ပြ reflection မှ သင် ယနေ့ သို့မဟုတ် အနာဂတ်တွင် အသုံးဝင်ဖို့ ယူယူနိုင်သော အရာတွေကဘာတွေလဲ?

#ကိုယ်တိုင်သိမြင်မှု 

·      မှတ်ဉာဏ်များ: ကျွန်ုပ်တို့တို့၏မှတ်ဉာဏ်ရဲ့အပိုင်းပိုင်းများကို ခရီးဆိုင်ရာများကောင်းကောင်းမဟုတ်ကြောင်းအတွက် မေ့လိုက်ချင်လျှင်၊ အုပ်စုဖြင့် ပြန်လည်လာသောခံစားချက်များသည် ဘဝအပေါ်ယုံကြည်မှုများနှင့် မကျေနပ်သော အပြုအမူများ၌ ပေါ်လွင့်လာသည်။

·      စကားလုံးများဖြင့် ဖျော်ဖြေရန်: အမှန်တTrueနေပါစေ၊ ကိုယ့်ဘဝရဲ့ အသာအကျွမ်းကို ဖျော်ဖြေရန် အကြောင်းများဖျော်ဖြေရန်၊ ကိုယ့်ကို မေးမြန်းနိုင်ခြင်းကိုရရှိပါသည်။ အန္_FILENAMEလုံချယ်မှုများ၊ အခွင့်အလမ်းများ၊ ကုန်းရိုးခရေတို့၊ စမ်းသပ်ခြင်းများနှင့် မညီညွတ်မှုများရှိသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝကို ပေါင်းစပ်ဦးဆောင်နေကြသည်။

·      အနာဂတ်ကို ကြည့်ရှုခြင်း:  ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝပုံပြင်မှ ရရှိသောအညီလက်ရှိအခြေအနေကြောင့်၊ အနာဂတ်သို့ ကေန့်ဖျားနိုင်မှုအား မြှင့်တင်ခဲ့တာဖြစ်သည်။ တာဝန်ရှိသောရွေးချယ်မှုများကို လုပ်ဆောင်ရန်ပိုကောင်းမွျှန်ပြလာသည်။

အထွေထွေအကြံပေးချက်: သတိပြုပါ၊ လမ်းသည် အမြဲတမ်း ရှေ့ဆောင်နေသည်!

ကျွမ်းကျင်သူမှ မှတ်ချက်:

ဤလုပ်ငန်းသည် သင်၏ဘဝကို အကဲဖြတ်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ ၎င်းကို အခြားသူများနှင့် မျှဝေရန် ရှယ်ယာဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင်ကိုဖျော်ဖြေရန် အထောက်အကူပြုသည်။ ၎င်းသည် ၀န်ထမ်းများကို ကိုယ့်ကိုစူးစိုက်ဖို့ ကူညီပြီးကိုယ်ပိုင်သိမြင်မှု၊ ကိုယ်တိုင်လေ့လာမှု၊ ကိုယ်ယုံကြည်မှုနှင့် အခြားသူများအပေါ် ယုံကြည်မှုတို့ကို ဦးဆောင်စေသည်။ အားလုံးကိုပြောဖို့ မလိုအပ်ပါ။ အရေးကြီးပြီး အဓိပ္ပာယ်ရှိသော အရာများကို သတ်မှတ်ခြင်းမှာ အဓိကချက်ဖြစ်သည်။