52 - ពស់ chifoumi
0 / 5.0
Outdoor game - ល្បែងខាងក្រៅ
Sport - កីឡា
All- ទាំងអស់
ដោយការលោតដោយជើងទាំងពីរនៅក្នុងរង្វង់មូល អ្នកត្រូវចូលរួមជាមួយគូប្រកួតរបស់អ្នកដើម្បីប្រកួត Chifoumi (ក្ដាប់-លា-កន្ត្រៃ)
ລາຍລະອຽດກິດຈະກໍາ
ໄລຍະເວລາ: 25 ນາທີ
ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ: 2 - 24 ຄົນ
ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ: $ 0
ຊ່ວງອາຍຸ: 7-25 ປີ
ອຸປະກອນ
ເປົ້າໝາຍ:
- ល្បឿន
- ជំនាញនៃកាយវិការ
- ប្រតិកម្ម
ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມັກ:
សមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតក្រុម
ຂັ້ນຕອນ
- ដើម្បីលេងហ្គេមនេះ សូមប្រាកដថាក្មេងៗបានស្គាល់ពីហ្គេម - Chifoumi ជាមុន។
- សាងសង់ពស់ដោយដាក់កងប្រហែលម្ភៃជាជួរនៅលើដី។
- ចំនួននៃកងអាចត្រូវបានកែតម្រូវប្រសិនបើហ្គេមលឿនពេកឬយឺតពេក។
បង្កើតជាក្រុមចំនួនពីរ ដោយក្រុមនីមួយៗឈរនៅចុងម្ខាងនៃពស់។
1) នៅពេលដែលការចាប់ផ្តើមត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ មនុស្សម្នាក់ពីក្រុមនីមួយៗចាប់ផ្តើមពីចុងនៃពស់របស់ពួកគេដោយជើងទាំងពីររួមគ្នា។ នាងត្រូវលោតពីរង្វង់មួយទៅមួយ រហូតដល់ទៅដល់ចំពោះមុខក្រុមប្រឆាំង។
2) Chifoumi បន្ទាប់មកចូលរួម។
- អ្នកឈ្នះបន្តដំណើររបស់គាត់ដោយជើងទាំងពីរឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានឆ្ពោះទៅរកចុងបញ្ចប់នៃពស់របស់ក្រុមប្រឆាំង។
- អ្នកចាញ់រត់ត្រឡប់ទៅវិញ (ដោយមិនឆ្លងកាត់រង្វង់មូល) ទៅកាន់ក្រុមរបស់ពួកគេ ហើយទះដៃអ្នកលេងទីមួយនៅក្នុងជួរ។ អ្នកលេងម្នាក់នេះ ដើរដោយជើងទាំងសងខាង រហូតទាល់តែដល់ចំពោះមុខមនុស្សរបស់ក្រុមប្រឆាំង។
3) Chifoumi ថ្មីចូលរួម។ នៅលើគំរូដូចគ្នា អ្នកឈ្នះនៅតែបន្តដំណើររបស់គាត់ ខណៈពេលដែលអ្នកចាញ់ត្រឡប់ទៅក្រុមរបស់គាត់វិញយ៉ាងលឿន ដើម្បីផ្តល់ការចាប់ផ្តើមដល់មនុស្សបន្ទាប់។
ក្រុមដំបូងដែលអ្នកលេងបានទៅដល់ក្រុមប្រឆាំងមុនននោះនិងឈ្នះការប្រកួត!
ជាក់ស្តែង៖
- នៅក្នុងហ្គេមនេះ តើអ្នកចូលចិត្តផ្នែកកីឡានៃការបញ្ជូនតគ្នា ឬផ្នែកខួរក្បាលនៃហ្គេមChifoumi?
- ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ តើសកម្មភាពកីឡារបស់អ្នកមានអ្វីខ្លះ? តើខួរក្បាលរបស់អ្នកមានសកម្មភាពអ្វីខ្លះ? តាមគំនិតរបស់អ្នក លេងកីឡា ឬធ្វើសកម្មភាពឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីមួយ តើមួយណាប្រសើរជាង?
សម្រាប់បន្ថែម៖
- តាមគំនិតរបស់អ្នក លេងកីឡា ឬធ្វើសកម្មភាពឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីមួយ តើមួយណាប្រសើរជាង?
#សមត្ថភាពជីវិតនិងអនុប្រធានរបស់ជីវិត
- រាងកាយរបស់មនុស្សត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ "ប្រព័ន្ធ" ចំនួន 7 ។
- ប្រព័ន្ធគ្រោងឆ្អឹង - សាច់ដុំ៖ មានតួនាទី ប្រាកដពីការធ្វើចលនារបស់យើង;
- ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ៖ មានតួនាទីគ្រប់គ្រង និងសម្របសម្រួលសកម្មភាពរបស់យើង;
- ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង (បេះដូងនិងសរសៃឈាម): មានតួនាទីចរាចរឈាមនៅក្នុងខ្លួន;
- ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមមានតួនាទី អនុញ្ញាតឱ្យអុកស៊ីសែនចូលទៅក្នុងខ្លួន;
- ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ: មានតួនាទី នាំអាហារចូលទៅក្នុងរាងកាយ;
- ប្រព័ន្ធទឹកនោមមានតួនាទីជម្លៀសកាកសំណល់ចេញពីរាងកាយ;
- ប្រព័ន្ធប្រដាប់បន្តពូជ៖ មានតួនាទីធ្វើឱ្យមានលទ្ធភាពមានកូន
- ប្រព័ន្ធនីមួយៗត្រូវការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង ដោយមិនចាំបាច់ទៅជួបគ្រូពេទ្យឡើយ។ ដើម្បីថែរក្សាអ្នក អ្នកត្រូវតែថែរក្សាប្រព័ន្ធនីមួយៗ អ្នកត្រូវតែថែរក្សារាងកាយរបស់អ្នក។ នេះជាគន្លឹះសាមញ្ញល្អមួយចំនួនដែលត្រូវបានប្រើអំឡុងពេលហ្គេម ពស់ Chifoumi
- ប្រព័ន្ធ musculoskeletal: ឈរត្រង់
- ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង៖ មានសកម្មភាពរាងកាយ ២០ នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ
- ប្រព័ន្ធទឹកនោម៖ ផឹកទឹក ១ ទៅ ២ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ
- ហើយនេះគឺជាគន្លឹះសុខភាពមួយចំនួនផ្សេងទៀត៖
- ប្រព័ន្ធប្រសាទ៖ គេងយ៉ាងហោចណាស់ 7 ម៉ោងក្នុងមួយយប់
- ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម៖ កុំជក់បារី
- ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ៖ កុំផឹកស្រាច្រើនពេក
- ប្រព័ន្ធប្រដាប់បន្តពូជ៖ មានអនាម័យល្អ
ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
106. ៣្រូយងាយសុខភាព
ໃຫ້ຄະແນນ: 0 / 5.0 | ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ: 12 - 24 ຄົນ | ໄລຍະເວລາ: 30 ນາທີ | ຊ່ວງອາຍຸ: 7-25 ປີ | #Indoor Game - ល្បែងក្នុងផ្ទះ #Outdoor game - ល្បែងខាងក្រៅ #Reflection - ការសិក្សាសេដ្ឋកិច្ច #All- ទាំងអស់
ជាម្ចាស់យន្តការទី១ ដែលចូលឈានដល់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃ បន្ទប់ ភាគចឹង អាស្រ័យលើអ្វីដែលឯកសារដែលអ្នកគាន់ និងការណែនាំរបស់អ្នកហ្វឹកហ្វឺនផ្តល់បញ្ជូន។
ຄົ້ນພົບ
11. ថ្ម ក្រដាស់ កន្ត្រៃ
ໃຫ້ຄະແນນ: 0 / 5.0 | ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ: 2 - 24 ຄົນ | ໄລຍະເວລາ: 15 ນາທີ | ຊ່ວງອາຍຸ: 7-77 ປີ | #Communication - ការប្រកួត #Competition - ការប្រកួត #Indoor Game - ល្បែងក្នុងផ្ទះ #Outdoor game - ល្បែងខាងក្រៅ #All- ទាំងអស់
អ្នកត្រូវជ្រើសរើស (ក្នុងចំណោម 3 សញ្ញាដូចជា ថ្ម ក្រដាស់ និងកន្ត្រៃ) ដើម្បីផ្តួលគូប្រជែងរបស់អ្នក។
#Communication activity #Indoor game #outdoor game #Competition mode #dynamic game
ຄົ້ນພົບ