1. Cho các bạn trẻ những tờ giấy ghi chú và yêu cầu họ viết lên từng tờ, một điều mà họ làm vì nghĩ rằng nó giúp họ cảm thấy tốt (đừng ngần ngại đưa ra ví dụ).
2. Những bạn trẻ viết, vẽ lưới lên bảng.
3. Để các bạn trẻ đến bảng từng người một và dán những tờ giấy ghi chú của họ theo từng mục tiêu liên quan đến hành động của họ (tôi/gia đình-bạn bè/công việc/thế giới) và xem nó nuôi dưỡng thể xác, cảm xúc hay trí tuệ.

Để cho họ thấy rằng chúng ta có tất cả những lĩnh vực này bên trong mình và rằng việc đến nuôi dưỡng chúng, phát triển chúng là rất quan trọng.

• Trò chơi này dạy chúng ta điều gì về chính mình?
• Có 3 phần nào cấu thành nên một con người?

Đóng góp triết học: Hành động của con người không tách rời. Do đó, trước khi đưa ra quyết định, người ta phải cân nhắc hậu quả. Mỗi quyết định đều có ảnh hưởng đến bản thân, đến những người xung quanh, hoặc đến xã hội. Để hành động một cách có trách nhiệm, người ta phải suy ngẫm về những hậu quả của hành động của mình đối với bản thân, những người thân cận và thế giới. Điều quan trọng là phải xem xét ảnh hưởng của hành động đến cơ thể, cảm xúc và tư duy.

Tại châu Á, có xu hướng ưu tiên những hành động mang lại lợi ích cho công ty hoặc vòng tròn thân thiết của tôi, điều này có thể mang lại hạnh phúc mà không thúc đẩy chủ nghĩa cá nhân.