Để giúp người chơi thực sự suy nghĩ về những phẩm chất của riêng họ, mà không chỉ lặp lại những gì người kế bên đã viết, việc trình bày trước với họ về một số từ ngữ về phẩm chất là rất hữu ích. 

Trước hết, tập nhắm mắt thở (hít vào bằng mũi, giữ 2 giây và thở ra hết cỡ) Thực hiện khoảng 20 nhịp thở. Họ cần phải bình tĩnh và thư giãn. 

1. Phát cho mỗi người một tờ giấy và một cây bút dạ. 
2. Mỗi người viết tên của mình bằng những chữ cái khá lớn trên giấy. 
3. Vẫn ngồi trong vòng tròn, đưa tờ giấy của bạn cho người kế bên trái.
4. Mỗi người viết tên một phẩm chất hoặc một thông điệp nhỏ trên tờ giấy mà họ vừa nhận được, theo những gì họ biết về người kế bên họ. 
5. Khi mỗi người đã hoàn thành, chuyển tiếp tờ giấy sang trái, v.v., v.v., cho đến khi tờ giấy được trả lại cho người nhận. 

Thu thập tất cả các phẩm chất trong im lặng. 

Nếu cha mẹ tham gia, họ cũng có thể đọc ra những phẩm chất mà họ nhận ra ở con mình. 

Bạn có khám phá ra những phẩm chất mà bạn không biết mình có? 

Việc công nhận phẩm chất của người khác có giúp bạn đưa phẩm chất của mình ra ánh sáng không? 

Có dễ dàng để biết chính mình? 

Trong những hoàn cảnh nào chúng ta có thể khẳng định chúng ta là ai? 

#Tự nhận thức

• Học cách biết về bản thân là một việc rất khó [...] và đồng thời cũng là một niềm vui lớn; nhưng chúng ta không thể tự suy ngẫm về bản thân mình: điều này được chứng minh bằng những lời trách móc mà chúng ta đem lạicho người khác, mà không nhận ra rằng chúng ta đang phạm phải những lỗi tương tự, chúng ta mù quáng giống như bao người khác, bởi sự ham muốn và đam mê khiến chúng ta không thể đánh giá một cách chính xác. 
• Do đó, khi chúng ta muốn tìm hiểu về bản thân mình, bằng cách hướng ánh mắt về phía bạn mình, chúng ta có thể khám phá ra bản thân mình, vì mỗi người bạn lại là một phản ánh khác của bản thân chúng ta. 
• Hiểu biết về bản thân là một niềm vui không thể có nếu không có sự hiện diện của bạn bè chúng ta; do đó, một người độc lập sẽ cần tình bạn để hiểu hơn về bản thân. 

Lời khuyên hữu ích: Hãy biết cách chấp nhận những gì mọi người nghĩ về mình 

Hoạt động hoàn toàn linh hoạt. Phụ huynh có thể có mặt và viết ra 3 hoặc nhiều phẩm chất mà họ nhận ra ở con mình và/hoặc ở một đứa con nuôi khác trong chương trình; họ có thể thực hiện cùng hoạt động như con mình nhưng chỉ giữa các bậc phụ huynh; và các đứa con nuôi cũng có thể viết ra các phẩm chất của phụ huynh của mình...

• Điều quan trọng đối với một đứa trẻ là biết điều tốt đẹp mà cha mẹ nghĩ về mình và những tài năng mà họ công nhận. Đối với phụ huynh, việc thực hiện bài tập nghĩ về tài năng của con và sau đó chia sẻ với họ, thật là một cách tuyệt vời để giúp họ phát triển.