84. การทำงานของการติดยาเสพติด TH
0 / 5.0
Indoor game - เกมในร่ม
All - ทั้งหมด
การ์ตูนเงียบเสนอการทำงานของการเสพติด
ព័ត៌មានលម្អិតអំពីសកម្មភាព
រយៈពេល: 20 នាទី
អ្នកចូលរួម: 2 - 24 មនុស្ស
ការចំណាយ: $ 0
ជួរអាយុ: 7-25 ឆ្នាំ
បរិក្ខារ
គោលដៅ:
การเพิ่มความตระหนักเกี่ยวกับการเสพติด การเพิ่มความตระหนักเกี่ยวกับความเสี่ยง การคิดว่าจะแก้ไขปัญหาตนเองจากพวกเขาอย่างไร และวิธีจัดการกับผู้ที่ตกลงไปในนั้น
អ្វីដែលយើងចូលចិត្ត:
การเตรียมตัวน้อย
ការព្រមាន:
ต้องการนักแปล
ជំហាន
1. การนำเสนอวิดีโอ (การ์ตูน): คลิกที่ ลิงค์นี้
2. จะมีการใช้ PowerPoint เพื่อสนับสนุนการอภิปราย
o คำจำกัดความและอาการของการติดยาเสพติด
o สาเหตุและกลไกของการติดยาเสพติด
o ผลกระทบของการติดยาเสพติด
o ตัวเลือกในการป้องกันและการรักษา
ส่วนนี้สามารถพัฒนาได้ในการประชุมเชิงปฏิบัติการ ซึ่งกลุ่มย่อยสามารถพูดคุยและแบ่งปันความคิดกับกลุ่มทั้งหมดในตอนท้ายของเซสชัน
1) ทำไมเราถึงสูบเทียน ดื่มแอลกอฮอล์ หรือเสพยา? ทำไมเราถึงมองที่หน้าจอหรือท่องอินเทอร์เน็ต? --> เลือกหัวข้อของคุณล่วงหน้า
2) ในการ์ตูน เขาเริ่มติดยาเมื่อไหร่?
3) อาการของการติดยาเป็นอย่างไร?
4) ในระดับไหนถึงจะเรียกว่าติดยา?
5) การติดยาเป็นสิ่งที่รักษาให้หายได้ไหม?
6) เราสามารถหลีกเลี่ยงการติดยาได้หรือไม่?
ดูคำตอบที่ให้โดย ดร. เอส. โอเดอร์แมตต์-เบียส์ใน PPT ที่แนบมาที่ขั้นตอนที่ 1
นี่คือเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความรู้สึกท่วมท้น:
o แสดงออกถึงอารมณ์ของคุณและเรียนรู้ที่จะจัดการกับความหงุดหงิด หลีกเลี่ยงการล่อลวงให้ทำทุกอย่างพร้อมกัน
o หาเวลาสนุกกับกิจกรรมที่ต้องใช้ความพยายาม เช่น ดนตรี, กีฬา, การวาดรูป, การเย็บปักถักร้อย, การทำสวน หรือโครงการ DIY
o ตระหนักถึงความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมซ้ำ ๆ และการใช้สารจิตกระตุ้นในบางช่วงชีวิต
o เรียนรู้วิธีการใช้เทคนิคการผ่อนคลาย เช่น การควบคุมลมหายใจหรือโยคะ
o หลีกเลี่ยงความสุดโต่ง และมุ่งสู่การใช้ชีวิตอย่างมีสมดุล
จะหลีกเลี่ยงการติดยาได้อย่างไร?
o รู้จักตัวเอง, ขอบเขต และจุดอ่อนของคุณ
o เลือกเพื่อนอย่างรอบคอบ
o อย่าแก้ตัว
พรีเซนเทชั่นโดย ดร. S. Odermatt-Biays สามารถดูได้ในขั้นตอนที่ 1
សកម្មភាពពាក់ព័ន្ធ
23 - ความท้าทายด้วยท่าทาง TH
វាយតម្លៃ: 0 / 5.0 | អ្នកចូលរួម: 2 - 24 មនុស្ស | រយៈពេល: 15 នាទី | ជួរអាយុ: 7-25 ឆ្នាំ | #Friendship - ความเชื่อมั่น #Icebreaker - การทำให้เย็นลง #Indoor game - เกมในร่ม #Outdoor game - เกมกลางแจ้ง #All - ทั้งหมด
สร้าง 10 ท่าทางด้วยนิ้วของคุณภายในเวลาน้อยกว่า 8 วินาที ปรับให้เข้ากับจังหวะของเพลง
#Thinking activity #Indoor game #cooperative mode #icebreaker #outdoor game
ស្វែងយល់
89. ติดหน้าจอหรือเปล่า? TH
វាយតម្លៃ: 0 / 5.0 | អ្នកចូលរួម: 4 - 24 មនុស្ស | រយៈពេល: 50 នាទី | ជួរអាយុ: 12-25 ឆ្នាំ | #All - ทั้งหมด #Reflection - การคิด #All - ทั้งหมด
วิดีโอที่มีผลกระทบซึ่งกระตุ้นให้เราหันมาสะท้อนถึงการใช้งานสื่อสังคมออนไลน์ของเรา
ស្វែងយល់
77. เคล็ดลับการใช้หน้าจอที่ดี TH
វាយតម្លៃ: 0 / 5.0 | អ្នកចូលរួម: 2 - 24 មនុស្ស | រយៈពេល: 50 នាទី | ជួរអាយុ: 12-25 ឆ្នាំ | #Reflection - การคิด #All - ทั้งหมด
สะท้อนถึง 8 คำถามสำคัญเกี่ยวกับการใช้หน้าจอส่วนตัวของเราและรับเคล็ดลับที่เกี่ยวข้อง
ស្វែងយល់
147. ดีหรือไม่ดีสำหรับฉัน - โซเชียลเน็ตเวิร์ก TH
វាយតម្លៃ: 0 / 5.0 | អ្នកចូលរួម: 2 - 24 មនុស្ស | រយៈពេល: 50 នាទី | ជួរអាយុ: 7-25 ឆ្នាំ |
จำแนกออกมาว่าอะไรดีหรือไม่ดี
ស្វែងយល់