75. អ លោកអ្នកដឹងខ្លួនឯង

0 / 5.0


 ការអភិវឌ្ឍន៍ការយល់ដឹងអំពីអត្តសញ្ញាណ របស់ខ្ញុំ គោលដៅ និងអ្វីដែលជាតិដឹង និងចង់បានពីខ្ញុំ


ລາຍ​ລະ​ອຽດ​ກິດ​ຈະ​ກໍາ​

ໄລຍະເວລາ: 50 ນາທີ

ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ: 2 - 0 ຄົນ

ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ: $ 3

ຊ່ວງອາຍຸ: 12-25 ປີ

ອຸປະກອນ


...

ເປົ້າໝາຍ:

- ស្គាល់ពីដំណឹងនិងកំហុសរបស់អ្នក
- ការមើលឃើញអនាគត
- ពិចារណាពីសកម្មភាពរបស់អ្នកនិងអ្នកផ្សេង
- អត្ថបទសុបិន្តរបស់អ្នក

ຂັ້ນຕອນ

ដាក់ការបង្កើតការទាក់ទងមុននឹងចាប់ផ្តើមសិក្ខាសាលានេះ។

 

សម្រាប់គំនិតខាងក្រោម មានការបង្កើត PPT មួយដែលអ្នកអាចប្រើ (មើលខាងត្រូត)

 

• ពិពណ៌នាអំពីគំនិតពីរដែលទាក់ទងនឹង "ស្គាល់ខ្លួនឯង":

1. ការយល់ដឹងខ្លួនឯង: សមត្ថភាពក្នុងការមើលឃើញខ្លួនឯងយ៉ាងสัตย์សែន ប្រកាន់ខ្ជាប់ និងមានមាតិកា។ អាចនិយាយយ៉ាងឥតឧបសគ្គ និងឯកជនអំពីវាជាមួយមិត្តរួមការ។

2. មានចំណេះដឹង ព័ត៌មាន គំនិត ព័ត៌មានត្រឹមត្រូវ ឬតម្លៃទាក់ទងនឹងខ្លួនឯង

• ដាក់ពេលវេលានៅតាមធ្វើស្ងាត់ (ឬជាមួយតន្ត្រីសំរាប់សំឡេងអាប់ខាត់) ដើម្បី:

1. សហការណ៍មកបើកអោយយុវជនពិចារណាអំពីវ៉ានៅឡើងវិញ៖ គើចតវ៉ានៅទីណា នៅពេលនេះ; ស្វែងយល់ពីគ្រប់មន្ត្រីនៃជីវិតអ្នក ហើយកំណត់ថាអ្នកពេញចិត្តជាមួយវាទៅយ៉ាងដូចម្តេច។

2. បញ្ជាក់ថាពួកគេមិនអាចកំណត់ និងយល់ដឹងដល់ល្អមួយនៃអ្វីដែលពួកគេគឺ។ បង្ហាញអំពីវឌ្ឍនភាពដែលបានបង្ហាញនៅខាងស្តាំ។

១.      ខ្ញុំគឺជាអ្នកណា​នៅថ្ងៃនេះ? (15 នាទី)

  • បំពេញកフォームកម្ពុជានៅខាងស្តាំ​ដើម្បីវាយតម្លៃពីមុខមាត់ផ្សេងៗនៃជីវិតដែលយុវវ័យអាចឆ្លើយតបនឹងវាទេ។
  • ពិភាក្សាអំពីការសរសេររបស់អ្នកជាមួយជុំវិញ។

 

២.     ចក្ខុវិសយីខ្ញុំក្នុងរយៈពេលដប់ឆ្នាំ (15 នាទី): វដ្តនេះស្របតាមភារកិច្ចដែលបានពិពណ៌នាក្នុងជីវិតគឺជាព្រះរាជការណ៍។

  • សម្រាប់រយៈពេលសំខាន់ដប់ឆ្នាំទៀត គួរឱ្យអ្នករាល់គ្នាចូរបានគូរពិព័រនីផែនទីនៃផ្លូវ (មើលផ្ទុយ) ដែលនិងចង់ឆ្ពោះទៅ។ បន្ថែមរូបភាព ប្រយោគ និងការពិពណ៌នាដែរ ប្រសិនបើអាច។
  • ពិភាក្សារឿងសរសេរឬគំនូររបស់អ្នកជាមួយអneighbors්កលេខ។

ដើម្បីបន្តសកម្មភាពនេះ សូមប្រើមួយក្នុង​ចំណោមទំព័រទាំងនេះ:

គ្រប់ពេលដែលមានក្មេងវ័យ 16 ឆ្នាំ និងចំណុចលើស យ៉ាងណាក៏ដោយ ត្រូវឲ្យមានអ្នកណែនាំដែលបានហ្វឹកហាត់ក្នុងការណែនាំ និងប្រតិកម្មដែលអាចរួមចំណែកក្នុងការពិជ័យលើអត្តសញ្ញាណរបស់ពួកគេ។

#ដឹងអំពីខ្លួនឯង

 

ចិត្តវិទ្យាគំនិតស្ថាបនាថ្មីច្រើនបានពិភាក្សាអំពី "ខ្លួនឯង" ដែលយូរមកស្គាល់គ្នា និង "ខ្លួនឯង" ដែលមិនស្គាល់ ដែលថានេះមានសំណុំគំនិត ការលង់ចិត្ត និងចលនាដែលលាក់ខ្លួន។ មន្ទីរពិគ្រោះយោបល់តុចមហ្រ្ទត្ថិយ៍ ដូចជា ពីរារតនិងយ៉ុង ក៏ពិនិត្យយ៉ាងជ្រាច់ជ្រៅផ្នែកទាំងនេះនៃ "ខ្លួនខ្ញុំ" ។ "ខ្លួនខ្ញុំ" ក៏មានឥទ្ធិពលដោយមូលហេតុខាងក្រៅដូចជាសង្គម លំនាំវប្បធម៌ និងការរំពឹងទុកសង្គម។

ការដឹងអំពីខ្លួនឯងគឺជាចាំបាច់សម្រាប់ការយល់ដឹងអំពី "ខ្លួបខ្ញុំ" ហើយដើម្បីរៀបចំការជួបប្រទះជោគជ័យនៅក្នុងពិភពលោក។ វារួមមានការកាន់បង្រៀនពលករេជារៀងរហូត ធ្វើឱ្យរស់នៅបាននិងអារម្មណ៍រឹងមាំ TokenNameSenior (ខ្ពស់) និងនិងមានពិសោធន៍ដែលល្អ។ ការយល់ដឹងល្អជាងខ្លួនឯងអាចជួយបង្កើតទំនាក់ទំនងល្អប្រសើរជាង មុខងារជ្រើសរើសគម្រោងបានឲ្យពិចារណា និងការអភិវឌ្ឍន៍បុព្វហេតុបន្ត។ នេះជារយៈពេលខ្លី "ខ្លួនឯង" គឺជាពាណិជ្ជកម្មស្មុគស្មាញ និងរក្សាចរន្ត កម្មវិធីសូម្បីតែកោសិការ តើជាការកើតមានធម្មជាតិទៅដែលគួរតែសំខាន់សម្រាប់បទពិសោធន៍មនុស្សនិងការអភិវឌ្ឍឯកត្តភាព។

 

ការណែនាំល្អ៖ មានមន្ត្រីដល់ពីការបង្កើតសក្ដានុពល និងការស្រឡាញ់ខ្លួនឯង និងអ្នកដទៃ។


ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

...
58. គុណសម្បត្តិអត្តសញ្ញាណ

ໃຫ້ຄະແນນ: 0 / 5.0 | ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ: 2 - 24 ຄົນ | ໄລຍະເວລາ: 18 ນາທີ | ຊ່ວງອາຍຸ: 12-25 ປີ | #Indoor Game - ល្បែងក្នុងផ្ទះ #Reflection - ការសិក្សាសេដ្ឋកិច្ច #All- ទាំងអស់

សរសេរក្នុងចំណាត់ថ្នាក់ ៤ ចំណុចអំពីខ្លួនអ្នកដែលអ្នកម្តងម្កល់ថាអ្នកមានមោទនភាព

ຄົ້ນພົບ
...
47. ប៉ារ៉ាម៉ែត្រ​ជូហារី (Johari window)

ໃຫ້ຄະແນນ: 0 / 5.0 | ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ: 2 - 0 ຄົນ | ໄລຍະເວລາ: 25 ນາທີ | ຊ່ວງອາຍຸ: 12-25 ປີ | #Communication - ការប្រកួត #Reflection - ការសិក្សាសេដ្ឋកិច្ច #All- ទាំងអស់

ការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯងតាមរយៈបំណែក ៤ ឬមុំមైతើងផ្សេងគ្នា៖ ការពិចារណាអំពីអ្វីដែលអាចត្រូវបានបើក/ទឹកចិត្ត/លាក់/មិនស្គាល់។

ຄົ້ນພົບ
...
13. ជីវិតគឺជាផ្លូវ។

ໃຫ້ຄະແນນ: 0 / 5.0 | ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມ: 2 - 24 ຄົນ | ໄລຍະເວລາ: 45 ນາທີ | ຊ່ວງອາຍຸ: 12-25 ປີ | #Art - សិល្បៈ #Indoor Game - ល្បែងក្នុងផ្ទះ #Reflection - ការសិក្សាសេដ្ឋកិច្ច #All- ទាំងអស់

ដាក់អង្គការនៅក្នុងលំហសព្វថ្ងៃដែលបានកំណត់មួយចំនួនសំខាន់ៗក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំជាលំដាប់ម៉ោង

ຄົ້ນພົບ