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Confiance en soi

Une journée pour se connaître et prendre confiance en soi et en ses capacités :

 

MATIN :

9h : Icebreaker 50. Regroupez-vous par (15min)

9h15 : 58. Identity cube (15min)

9h30 : 75. Connais-toi toi-même (50min)

PAUSE – 30min

10h40 : 70. Bouteille ivre (10min)

10h50 : 13. La vie est un chemin (50min)

11h40 : préparation du repas

12h40 : Repas + sieste (1h)

 

APRES MIDI :

13h40 : 251. Relaxation et conscience de son corps

(30min)

14h 10 : 61. Le papillon – qualités et défauts

(25min)

14h35 : 257. Mon moi intérieur (50min)

PAUSE – 30min

16h : 69. Peurs et rêves (50min)

16h50 : 81. Animokri (10min)

>Conclusion de la formation

DEPART

 

“Quel progrès, me direz-vous, ai-je fait ? J’ai commencé à être l’ami de moi-même” Sénèque, philosophe.


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Noté: 0 / 5.0 | Participants: 2 - 24 personnes | Durée: 45 minutes | Tranche d'âge: 12-25 ans | #Art #Jeux Intérieur #Réflexion #Tout

13. La vie est un chemin

Mettez les événements qui ont marqué ma vie dans l'ordre chronologique, sur un chemin symbolique.

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Noté: 0 / 5.0 | Participants: 2 - 0 personnes | Durée: 50 minutes | Tranche d'âge: 12-25 ans | #Jeux Intérieur #Réflexion #Tout

75. Connaissez-vous vous-même

 Développer ma compréhension de mon identité, de mes objectifs et de ce que le public croit et désire de moi

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Noté: 0 / 5.0 | Participants: 12 - 24 personnes | Durée: 15 minutes | Tranche d'âge: 7-25 ans | #Amitiés #Icebreaker #Jeux Extérieur #Tout

50. Regroupez-vous par

Rapidement, les jeunes doivent se regrouper par caractéristiques (1ère lettre prénom / mois d"anniversaire /nombre de frères et sœurs /...

#cooperative mode #icebreaker #outdoor game #All

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Noté: 0 / 5.0 | Participants: 2 - 24 personnes | Durée: 18 minutes | Tranche d'âge: 12-25 ans | #Jeux Intérieur #Réflexion #Tout

58. Cube d'identité

Écrivez 4 aspects de vous-même dont vous êtes fier

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Noté: 0 / 5.0 | Participants: 2 - 24 personnes | Durée: 25 minutes | Tranche d'âge: 7-25 ans | #Art #Tout #Jeux Intérieur #Réflexion

61. Le papillon - qualités et défauts

Sur différentes parties des ailes d'un papillon, écrivez ses défauts, ses qualités, puis les qualités de son voisin, à offrir.

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Noté: 0 / 5.0 | Participants: 2 - 24 personnes | Durée: 15 minutes | Tranche d'âge: 7-25 ans | #Amitiés #Jeux Extérieur #Jeux Intérieur #Tout

70. Bouteille ivre

Une personne debout droite se laisse tomber à l'aveugle, est reçue puis renvoyée par ses camarades

#All #outdoor game #Indoor game #cooperative mode

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Noté: 0 / 5.0 | Participants: 12 - 24 personnes | Durée: 50 minutes | Tranche d'âge: 7-25 ans | #Jeux Extérieur #Réflexion #Tout

69. Peurs et Rêves

Ecrire ses peurs et ses rêves : brûler les peurs / envoler les rêves dans une lanterne aérienne

#outdoor game #Reflective activity #All

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Noté: 0 / 5.0 | Participants: 4 - 24 personnes | Durée: 10 minutes | Tranche d'âge: 6-12 ans | #Tout #Compétition

81. Animé

Mémoriser les cris liés aux différentes faces du dé, et être le premier à les pousser

#Competition mode #All

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Noté: 0 / 5.0 | Participants: 2 - 12 personnes | Durée: 20 minutes | Tranche d'âge: 7-25 ans | #Jeux Intérieur #Réflexion #Tout

251. Relaxation et conscience du corps

Cette activité consiste à vivre un temps calme et de pause se reconnectant à sa respiration et à son corps via des images mentales et scanne du corps.

#Reflective activity #Indoor game #All

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Noté: 0 / 5.0 | Participants: 4 - 24 personnes | Durée: 50 minutes | Tranche d'âge: 7-25 ans | #Communication #Réflexion #Tout

257. Mon moi intérieur

Atmosphère musicale, dessiner ce que l’on ressent et prendre conscience de sa subjectivité

#Communication activity #Reflective activity #All

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