106. Trò chơi sống lành mạnh
0 / 5.0
Indoor Game - Trò chơi trong nhà
Outdoor game - Trò chơi ngoài trời
Reflection - Suy nghĩ
All- Tất cả
0 lượt xem | 30 phút | 12 - 24 mọi người
Hãy là người chơi đầu tiên đến phía bên kia của căn phòng, tùy thuộc vào những gì các lá bài bạn rút được và hướng dẫn của người điều phối
Chi tiết hoạt động
Khoảng thời gian: 30 phút
Những người tham gia: 12 - 24 mọi người
Trị giá: $ 3
Độ tuổi: 7-25 tuổi
Thiết bị
Mục tiêu:
Các sinh viên chơi một trò chơi nhấn mạnh tầm quan trọng của lối sống lành mạnh.
Các tập tin:
106. Trò chơi sống lành mạnh..pdfbước
· Cắt hai tài liệu đính kèm thành các hình vuông riêng lẻ.
· Đặt tất cả các hình vuông vào một cái mũ hoặc giỏ và trộn chúng lên. Nếu bạn có hơn 32 sinh viên, hãy nhờ một số trong số họ giúp bạn phân phối và thu thập các hình vuông, hoặc làm việc cùng nhau như một đội quan sát. Các đội quan sát có thể theo dõi tiến độ, giữ thời gian và đóng vai trò như những trọng tài.
· Đi từ một bức tường của lớp học của bạn đến bức tường kia, đếm bước chân của bạn để xác định số bước cần thiết để băng qua phòng. Quyết định xem bên nào của phòng bạn muốn sinh viên xếp hàng.
Mục tiêu: Học sinh xác định cách thức chế độ ăn uống, giấc ngủ và tập thể dục ảnh hưởng đến nỗ lực của họ trong việc đạt được một mục tiêu.
Giải thích rằng mục tiêu của trò chơi là để học sinh đến được bức tường ở phía bên kia của phòng. Nói với học sinh xếp hàng dọc theo một bức tường trong lớp học.
1. Yêu cầu các em chọn một ô từ mũ hoặc giỏ, đọc lớn ô đó lên và đi số bước được chỉ định.
2. Sau khi mỗi học sinh đã rút và đọc một ô, cung cấp những hướng dẫn sau:
- Giơ tay nếu bạn có một ô nói rằng bạn đã ăn bánh quy hoặc kẹo, hoặc uống soda hoặc cà phê. Mọi người giơ tay phải lùi lại 5 bước.
- Giơ tay nếu bạn có một ô nói rằng bạn đã thức khuya vì bất kỳ lý do gì. Mọi người giơ tay phải lùi lại 3 bước.
3. Yêu cầu học sinh chọn một ô khác. Khi các ô đã hết, thu thập chúng từ mũ và tiếp tục trò chơi.
4. Sau khi tất cả học sinh đã có lượt thứ hai, lặp lại hướng dẫn về việc lùi lại.
5. Tiếp tục làm như vậy cho đến khi một số hoặc phần lớn học sinh đã đến phía bên kia của phòng.
Các sinh viên thực hiện quan sát về trò chơi. Hãy đặt các câu hỏi như sau để giúp sinh viên tạo ra những quan sát về trò chơi:
· Những điều gì giúp mọi người di chuyển nhanh qua căn phòng? (Họ được giúp đỡ bằng cách ăn thức ăn tốt, ngủ đủ giấc và tập thể dục.)
· Những điều gì làm chậm mọi người lại? (Họ bị chậm lại do ăn bánh quy và kẹo, uống soda và cà phê, thức khuya và ngồi xem TV.)
· Tại sao bạn nghĩ rằng những hành vi này có thể ngăn cản mọi người tiến bộ trong cuộc sống thực? Giải thích rằng thực phẩm có hàm lượng đường cao (như bánh quy, kẹo và soda) hoặc caffeine (như soda và cà phê) cung cấp một lượng năng lượng nhanh chóng, mà cơ thể sử dụng nhanh. Khi điều này xảy ra, người đó sẽ trải qua tình trạng giảm năng lượng – họ cảm thấy mệt mỏi và uể oải.
· Hãy yêu cầu sinh viên đưa ra ví dụ về cách ngủ và tập thể dục có thể ảnh hưởng đến mức năng lượng, tâm trạng và hiệu suất của một người. Giải thích rằng ăn uống tốt và ngủ đủ giấc, cũng như hoạt động thể chất, là những điều giúp mọi người trông và cảm thấy tốt hơn vì những điều này tạo ra năng lượng.
Hoạt động liên quan
79. Cây đẹp – em đẹp
Đã xếp hạng: 0 / 5.0 | Những người tham gia: 12 - 24 mọi người | Khoảng thời gian: 105 phút | Độ tuổi: 6-12 tuổi | #Outdoor game - Trò chơi ngoài trời #Reflection - Suy nghĩ #All- Tất cả
Suy nghĩ theo nhóm về các nhu cầu khác nhau của cây trồng và sau đó so sánh sự phát triển giáo dục của chúng ta
Phát hiện
213. Tất cả những phẩm chất của tôi:
Đã xếp hạng: 0 / 5.0 | Những người tham gia: 2 - 24 mọi người | Khoảng thời gian: 20 phút | Độ tuổi: 7-25 tuổi | #Friendship - Sự đoàn kết #Art - Nghệ thuật #Indoor Game - Trò chơi trong nhà #Outdoor game - Trò chơi ngoài trời #All- Tất cả
Mỗi người nhận được một tờ giấy chứa đầy những thông điệp thiện chí hoặc phẩm chất của riêng họ
#Indoor game #outdoor game #cooperative mode #Quiet game
Phát hiện
251. Thư giãn và ý thức cơ thể
Đã xếp hạng: 0 / 5.0 | Những người tham gia: 2 - 12 mọi người | Khoảng thời gian: 20 phút | Độ tuổi: 7-25 tuổi | #Indoor Game - Trò chơi trong nhà #Reflection - Suy nghĩ #All- Tất cả
Hoạt động này bao gồm việc trải qua một thời gian yên bình và tạm dừng để kết nối lại với hơi thở và cơ thể thông qua hình ảnh tư duy và quét cơ thể.
Phát hiện