13. ชีวิตคือเส้นทาง TH

0 / 5.0


จัดเรียงเหตุการณ์ต่าง ๆ ที่ได้มีอิทธิพลต่อชีวิตของฉันให้เป็นลำดับเวลา บนเส้นทางเชิงสัญลักษณ์


รายละเอียดกิจกรรม

ระยะเวลา: 45 นาที

ผู้เข้าร่วม: 2 - 24 ประชากร

ค่าใช้จ่าย: $ 0

ช่วงอายุ: 12-25 ปี

อุปกรณ์


...

เป้าหมาย:

เพื่อให้ผู้เข้าร่วมสามารถ : 
- ตระหนักว่าชีวิตประกอบด้วยหลายช่วงเวลา บางช่วงมีความสุข บางช่วงไม่มีความสุข 

- ตระหนักถึงความสัมพันธ์ที่มีความสุขและไม่มีความสุขที่พวกเขาสร้างขึ้นตลอดชีวิต; ตระหนักมากขึ้นเกี่ยวกับคนที่พวกเขาสามารถหันไปขอความช่วยเหลือ.

- สะท้อนถึงสิ่งที่ทำให้พวกเขากลับมาแข็งแกร่งในชีวิตและเกี่ยวกับความท้อแท้ (ให้คิดบวกอยู่เสมอ!), 

- พัฒนาแนวความคิดเกี่ยวกับระยะยาว: ใช้ทรัพยากรจากอดีตเพื่อเผชิญหน้ากับปัจจุบันและอนาคต เป็นต้น.

...

สิ่งที่เราชอบ:

  • กิจกรรมการคิดอย่างลึกซึ้ง
  • สำหรับวัยรุ่น
  • การแบ่งปันประสบการณ์
  • การเปิดใจให้กับผู้อื่น
...

คำเตือน:

  • หมายเหตุ: กิจกรรมนี้ไม่ควรเสนอให้กับเยาวชนโดยผู้ปกครอง เพราะผู้ปกครองมีส่วนเกี่ยวข้องกับชีวิตของเยาวชนมากเกินไป
  • อย่างไรก็ตาม บางคนอาจไม่พร้อมที่จะแสดงความรู้สึกต่อหน้าผู้อื่น และเรื่องนี้ควรได้รับการเคารพ

ขั้นตอน

บ่อยครั้ง, การออกกำลังกายนี้ทำให้ผู้คนรู้สึกไม่สบายใจ บางครั้งพวกเขาจะรู้สึกสะเทือนใจและถึงกับร้องไห้ ผู้ประสานงานต้องรู้และเตรียมพร้อมที่จะฟังด้วยความเห็นอกเห็นใจและความเคารพ จะไม่มีการ "ปลอบใจ" แทนที่จะเป็นเช่นนั้น เราจะรับฟังและรับรู้ถึงอารมณ์นั้น จากนั้นเราจะอนุญาตให้บุคคลนั้นแสดงออกจนกว่าพวกเขาจะต้องการ บางครั้งผู้เข้าร่วมก็ไม่อยากบรรยายอะไร จำเป็นต้องปล่อยให้พวกเขาเป็นอิสระ

เกมนี้มุ่งหวังที่จะแสดงชีวิตของแต่ละคนตั้งแต่เกิดเป็นเส้นทาง ซึ่งช่วยให้มองเห็นว่ามาจากไหนและสามารถสอนบทเรียนสำหรับปัจจุบันและอนาคตได้

การสะท้อน (สงวนไว้สำหรับกลุ่มที่มีอายุมากกว่า – นักเรียน)

ก่อนเริ่มการวาดภาพ ให้พวกเขาใช้เวลาประมาณ 15 นาทีในการคิดให้เป็นส่วนตัว พวกเขาควรคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องการแสดงออก.

การตระหนักรู้: การวาดภาพแบบส่วนบุคคล

แต่ละเหตุการณ์จะถูกนำเสนอ.

·       ตัวอย่างของการแสดงออก: ดอกไม้, พระอาทิตย์สำหรับช่วงเวลาแห่งความสุข

·       หิน, หุบเขา, ภูเขา, ฝน, สำหรับการทดลอง

·       สัตว์เพื่อแสดงถึงการมีอยู่ของเพื่อนในช่วงเวลาหนึ่ง

·       ไม่ต้องลังเลที่จะรวมวันที่สำคัญเพื่อช่วยให้เยาวชนสามารถติดตามแต่ละขั้นตอนได้.

การแลกเปลี่ยน:

·       ปรับคำตอบและการพูดคุยตามกลุ่มอายุ ซึ่งจะช่วยให้พวกเขาแสดงออกโดยใช้การวาดภาพเป็นการสนับสนุน.

·       เสนอแสดงผลงานสำหรับผู้ที่ต้องการทำเช่นนั้น.

บางคนไม่พร้อมที่จะแสดงออกต่อหน้าผู้อื่น และจำเป็นต้องเคารพความรู้สึกนี้

โดยเฉพาะ:

·      เมื่อคุณมองดูภาพวาดทั้งหมดของคุณ คุณสังเกตเห็นอะไร?

·      เหตุการณ์สำคัญคืออะไร? คุณมีประสบการณ์อย่างไรกับมัน? มันสอนอะไรคุณ?

·      ใครคือบุคคลที่สำคัญ? ใครคือผู้ที่ให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์?

เพื่อไปให้ลึกขึ้น:

·      คุณสามารถนำอะไรจากภาพวาดนี้และการสะท้อนของคุณไปใช้ได้บ้างที่เป็นประโยชน์สำหรับคุณในวันนี้หรืในอนาคต?

#ความตระหนักรู้ในตนเอง 

·      ความทรงจำ: หากเราพยายามที่จะลืมบางส่วนของประวัติศาสตร์ของเราเพราะเรารู้สึกไม่ดี เรื่องอารมณ์ที่ถูกฝังไว้จะปรากฏออกมาในความเชื่อเกี่ยวกับชีวิตและพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์ในตัวบุคคลนั้น

·      บรรยายออกมา: ในความเป็นจริง การเล่าถึงเรื่องราวในชีวิตของตัวเองช่วยให้เราเข้าใจตนเองได้ดีขึ้น เราจะเห็นชีวิตของเราในลักษณะที่เป็นหนึ่งเดียว แม้ว่าจะมีอุปสรรค โอกาส ความยุ่งเหยิงที่ขึ้นลง การทดลอง และความไม่สอดคล้องกัน

·      มองไปสู่อนาคต: ด้วยความเป็นหนึ่งเดียวที่เกิดจากเรื่องราวในชีวิตของเรา เราจะมีความสามารถในการมองเห็นตัวเราในอนาคตได้ดีขึ้น เราจะสามารถทำการเลือกที่มีความรับผิดชอบได้ดีขึ้นด้วย

คำแนะนำดีๆ: จำไว้ว่า เส้นทางนั้นเคลื่อนที่ไปข้างหน้าเสมอ!

หมายเหตุจากผู้เชี่ยวชาญ:

งานนี้ช่วยให้คุณสามารถประเมินชีวิตของตัวเอง การแบ่งปันมันกับผู้อื่นช่วยให้คุณสามารถแสดงออกได้ มันยังช่วยให้ผู้เข้าร่วมเข้าใจตนเองได้ดีขึ้น และยังส่งเสริมความเห็นอกเห็นใจโดยทำให้พวกเขาตระหนักถึงประวัติศาสตร์ของตนเองมากขึ้น ความตระหนักรู้ในตนเองความรู้เกี่ยวกับตนเองและความมั่นใจในตัวเองและในผู้อื่นก็เข้ามาเล่นในที่นี้ ไม่จำเป็นต้องพูดทุกอย่าง สิ่งสำคัญคือการระบุสิ่งที่จำเป็นและมีความหมายในชีวิตของเรา


กิจกรรมที่เกี่ยวข้อง

...
61 - ผีเสื้อ -ข้อดีและข้อบกพร่อง: TH

เรตติ้ง: 0 / 5.0 | ผู้เข้าร่วม: 2 - 24 ประชากร | ระยะเวลา: 25 นาที | ช่วงอายุ: 7-25 ปี | #Art - ศิลปะ #Indoor game - เกมในร่ม #Reflection - การคิด #All - ทั้งหมด

เด็กๆจะต้องเขียนข้อดีและข้อบกพร่องของตัวเองลงไปในส่วนต่างๆของปีกผีเสื้อ ร่วมถึงจะต้องเขียนของเพื่อนๆด้วย และจะนำมาแลกเปลี่ยนกัน

#Reflective activity #Indoor game #cooperative mode #Quiet game #outdoor game

ค้นพบ
...
68. ชื่อเล่น: TH

เรตติ้ง: 0 / 5.0 | ผู้เข้าร่วม: 4 - 24 ประชากร | ระยะเวลา: 15 นาที | ช่วงอายุ: 7-25 ปี |

ผู้เล่นจะต้องแนะนำตัวเองด้วยชื่อ + คำคุณศัพท์ (หรือคำตามหลัง) ซ้ำข้อมูลของผู้เล่นคนก่อนทั้งหมด

#Communication activity #icebreaker #cooperative mode #Quiet game #icebreaker #outdoor game

ค้นพบ
...
75. รู้จักตัวเอง TH

เรตติ้ง: 0 / 5.0 | ผู้เข้าร่วม: 2 - 0 ประชากร | ระยะเวลา: 50 นาที | ช่วงอายุ: 12-25 ปี | #Indoor game - เกมในร่ม #Reflection - การคิด #All - ทั้งหมด

 การพัฒนาความเข้าใจเกี่ยวกับตัวตน เป้าหมาย และสิ่งที่สังคมเชื่อและปรารถนาในตัวฉัน

ค้นพบ
...
48. ดอกบัว TH

เรตติ้ง: 0 / 5.0 | ผู้เข้าร่วม: 2 - 24 ประชากร | ระยะเวลา: 120 นาที | ช่วงอายุ: 7-25 ปี | #Art - ศิลปะ #Letter to sponsors - จดหมายถึงผู้ปกครอง #Indoor game - เกมในร่ม #All - ทั้งหมด

ใช้ดอกไม้ที่มีห้ากลีบเพื่อสื่อถึงความเชื่อของเราเกี่ยวกับความสุข ความทุกข์ ตัวตน คำขวัญ และความคิดสร้างสรรค์

ค้นพบ